身上着火如何正确急救？这份救命指南告诉你正确应对方法

这份急救指南聚焦身上着火的紧急应对问题，明确指出错误跑动、呼喊、用手扑打会加剧火势或造成呼吸道灼伤等二次伤害，正确做法共有三种：一是就地打滚压灭火焰，通过隔绝氧气熄灭火源；二是若附近有水源，迅速跳入水中或用水浇淋灭火；三是用厚重衣物、棉被等覆盖着火部位，隔绝空气灭火，指南强调需第一时间脱离热源，脱除燃烧衣物，冷却灼伤部位后及时就医，关键时刻可有效规避严重伤害。

在日常生活中，火灾隐患可能就藏在不经意的角落：厨房做饭时火苗窜到衣角、燃放烟花爆竹时火星溅到衣物、工作中接触易燃物品时意外起火……一旦身上着火，慌乱奔跑、胡乱拍打往往会让火势越烧越旺，甚至造成更严重的烧伤，掌握正确的处置方法,才能在危急时刻把伤害降到最低。

首先要记住最核心的原则：绝对不能奔跑！很多人身上着火后第一反应是慌张跑开，试图甩掉火苗，可奔跑时会形成气流，大量新鲜空气涌来，就像给炉子扇风一样，会让火势越烧越旺；跑动还可能把火种带到其他地方，引发新的火情，也不要用手胡乱拍打，这样不仅容易烧伤手部，还可能因为动作带动空气,加速火势蔓延。

正确的处置步骤可以分为三步，根据现场情况灵活选择： 第一招是“就地打滚压灭火苗”，如果身边没有其他可用物品，应迅速双手捂住脸部，防止火焰灼伤呼吸道和面部，然后就地卧倒，在地上来回滚动，通过身体隔绝氧气的方式压灭火焰，滚动时速度不要太快，尽量让身体接触地面的面积大一些，重点压住着火的部位，直到火苗完全熄灭。 第二招是“借助外物覆盖灭火”，如果身边有厚重的衣物、毛毯、棉被等物品，要快速拿起这些东西包裹住着火的部位，通过隔绝空气让火熄灭，要是附近有水龙头、水池，也可以立即用水浇泼着火的位置，或者直接跳入附近的浅水池中，既能快速灭火，也能给烧伤的部位降温，但要注意，如果身上已经大面积烧伤，不要直接跳入脏水中，避免伤口感染。 第三招是“及时求助专业帮助”，如果火势较大自己无法处理，要立刻向周围的人大声呼救，请他人帮忙用灭火器灭火，但要提醒对方不要对着人的面部喷射，防止造成呼吸道损伤，灭火后不要强行撕掉粘在皮肤上的衣物，应先用剪刀小心剪开周围未粘连的布料，用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖伤口,尽快前往医院治疗。

这些误区一定要避开：不要用灭火器直接对着人喷射，多数灭火器的药剂会引发伤口感染；不要往着火的人身上覆盖易燃的化纤类布料，这类布料遇火会熔化粘连，加重伤情；如果是被汽油、酒精等易燃液体引燃，不要立刻用水冲，应先通过打滚或覆盖的方式压灭火焰,再用水降温。

消防安全无小事，提前掌握急救知识，才能在意外来临时不慌乱，不跑、不拍、打滚压、快覆盖”的口诀，既能保护自己,也能在关键时刻帮助他人。